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L'OPC (proantocianidine oligomeriche) è immagazzinato nei semi/pelli/scorze delle piante per garantire una protezione naturale contro l'ossidazione ed è uno degli antiossidanti più potenti della natura
8kg di noci (135g ALA → 1
Il selenio gioca un ruolo importante come antiossidante
può essere consigliabile assumere vitamina B12 supplementare
perché può convertire il ferro trivalente in ferro bivalente
Olio di alghe Omega 3 (100ml) Intestino L'OPC (proantocianidine oligomeriche) è immagazzinatoPerch ho bisogno di acidi grassi omega 3? Gli acidi grassi omega 3 EPA e DHA sono essenziali per la vita. Il tuo corpo non pu produrli da solo, quindi hai bisogno di prenderli dal cibo. Il 30% dei grassi strutturali del cervello e il 15% della retina sono costituiti da DHA. EPA&DHA sono importanti per la normale funzione degli occhi, del cuore e del cervello. 3g di EPA&DHA al giorno contribuiscono a livelli normali di trigliceridi e di pressione
